わが障害に一編の苦いなし〔裸王様より〕

2013年8月11日更新 view: 21 view
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死に際に
健康を大切にしなかったことで後悔する

意外と健康面で後悔する人が多いのです

禁煙をしなかったために、もっと早くからタバコをやめていれば...

お酒をもっと控えればよかった

運動してもっと体に気をつかってくれば...

バランスの良い食生活をしてくれば...

現実的には、長期に渡り入院を経験する事になった時

ともいえるのかもしれないですが

病気や怪我をしてから
お金を使うか
なる前の予防にお金を使うか

どちらにせよお金を使うことになる

どうせ使う事になうお金
健康維持のために
運動やダイエットを試みる事にお金を使うならまだしも

生活習慣病になって病院で治療する事に
お金を使う羽目になるのは
残念です

本当にあなたの為になるのは
何でしょうか

筋肉を鍛えて、辛い思いはしたくない
体脂肪を減らしたいが、食べ過ぎてしまう
ランニングはつかれる
朝早く起きて、朝日を浴びるのは面倒だ

大変な思いを克服するということよりも
自分の人生どういきるの?
1年間だけ自分に優しくしたり
1年間だけ自分に厳しくしたり
あなたは、どんな景観で振り返るのでしょうか?

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あなたしか知れない世界ですよね

自分が年齢的に衰えを感じたとき、歩けないカラダになっても
ひざが痛くて、歩行も困難になっても
ダイエットが成功して、婚活がうまくぃくとしても

あなたが死ぬ間際やりぬいてよかっと思える
自分の生き方を創造してみてください

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